Publié le 24 mai 2017

Grande chaleur, un danger pour votre santé!

 Administration communale

L’été s’accompagne souvent d’une vague de forte chaleur qui risque de provoquer des problèmes de santé chez certaines personnes à risque.

Ce sont surtout:

  • les personnes âgées
  • les nourrissons
  • les personnes souffrant d’une maladie chronique telle qu’une maladie cardiaque, une maladie des reins, une maladie psychique etc.

Il est par conséquent important de respecter certains principes lors des vagues de grande chaleur:

  1. Boire beaucoup (au moins 1.5 litre d’eau minérale ou d’eau gazeuse par jour)
  2. Passer plusieurs heures par jour dans des endroits frais ou à l’ombre (fermer fenêtres, volets et stores pendant la journée)
  3. Eviter des activités physiques intenses pendant les heures les plus chaudes
  4. Se rafraîchir en prenant des douches ou des bains partiels
  5. Aller quotidiennement chez les personnes âgées de votre entourage qui vivent seules. Vérifier qu’elles disposent de suffisamment d’eau minérale et qu’elles en consomment assez.

Si tout d’un coup vous vous sentez plus mal:

Cessez toute activité, mettez-vous au frais et prenez des boissons. Au cas où ces signes ne disparaissent pas endéans une heure, contactez sans tarder votre médecin traitant.

Pour plus d’informations
Tél.: 247-85650
www.sante.lu